Ads

Biberli Patates Tava Nasıl Yapılır ?

Biberli Patates Tava Yemek Tarifi – 4 kişilik

Kalori : 230 k/cal (1 porsiyon / yaklaşık)
Pişirme süresi : 15 dk.
Zorluk : 1
Mutfaklar : Akdeniz,Alman,Türk
Özellik : Basit ve Hızlı,Düşük Bütçe,Sağlıklı Beslenme
Tür : Aperatif,Ara Sıcak,Sebze Yemekleri
Öğün : Akşam Yemeği,Öğlen,Sabah Kahvaltısı

Malzemeleri

  • 1 Adet Salatalık
  • 500 Gr Patates
  • 2 Adet Soğan
  • 6 Adet Sivri Biber
  • 45 Gr Margarin
  • 4 Dal Maydanoz
  • 1 Çay Kaşığı Kırmızı Pul Biber
  • 1 Tutam Tuz
  • 1 Adet Domates
  • Hazırlanışı

    Patatesleri kabuğuyla beraber yıkayıp kuruladıktan sonra ince,uzun dilimleyelim. Biberleri yıkayıp kağıt havlu ile kurulayalım. Saplarını kesmeden 3-4 cm. kalınlığında kesip çekirdeklerini temizleyelim. Maydanozu da yıkayıp kıyalım.Ardından soğanları soyup piyazlık doğrayalım ve margarini bir tavada eritip soğanı pembeleştirelim. Patatesleri ekleyip kızartalım. 1 fincan sıcak su ve sivribiberleri ekleyip kısık ateşte kapağı kapalı olarak 10 dakika pişirdikten sonra yüksek ateşte kapağı açık olarak 5 dakika daha pişirelim.Dilediğiniz ölçüde tuz ve pulbiberle tatlandırıp maydanozları serpelim. Malzemeyi harmanlayıp ocaktan alalım ve domates,salatalık dilimleri ile süsleyerek servis yapalım.

    Peynirli Sebze Graten Nasıl Yapılır ?

    Peynirli Sebze Graten Yemek Tarifi – 4 kişilik

    Kalori : 340 k/cal (1 porsiyon / yaklaşık)
    Pişirme süresi : 30 dk.
    Zorluk : 2
    Mutfaklar : Akdeniz,Dünya,İtalyan
    Özellik : Fırın Yemekleri,Ograten,Sağlıklı Beslenme
    Tür : Makarnalar,Sebze Kebapları,Ziyafet
    Öğün : Akşam Yemeği,Öğlen

    Malzemeleri

  • 1 Paket Makarna
  • 1 Fincan Soya Yağı
  • 1 Çay Kaşığı Tuz
  • 3 Adet Patlıcan
  • 2 Adet Kabak
  • 3 Adet Domates
  • 200 Gr Eski Kaşar
  • 1 Kaşık Un
  • 1 Kaşık Salça
  • 1 Çay Kaşığı Karabiber
  • 100 Gr Beyaz Peynir
  • 2 Kaşık Soya Sosu
  • Hazırlanışı

    Önce makarnayı 1 kaşık soya yağı ilave edilmiş bol tuzlu suda haşlayıp süzelim.Patlıcan, kabak ve domatesi temizleyip patlıcanı tuzlu suda bekletip sıkalım ve kağıt havlu ile suyunu alalım. Sebzeleri ve peyniri enine dilimleyelim.2 kaşık soya yağını tavada kızdırıp kabak ve patlıcanları soteleyelip tuz ve karabiber ile tatlandıralım.Ardından sos için 2 kaşık soya sosunu bir tavada kızdırıp unu da ilave edip kavuralım. Domates salçasını 1 kaşık suyla ekleyip karıştıralım. Karabiber ve pul biberle tatlandıralım.Sonra bir tencereye ortası boş kalacak bir şekilde patlıcan, peynir, domates ve kabak sıralamasıyla sebzeleri hafifçe üst üste gelecek biçimde dizelim. Makarnayı sebzelerin ortasına yerleştirip üzerine hazırladığımız sosu ilave edelim. Önceden ısıtılmış 200 dereceye ayarlı fırınımızda 10 dakika pişirip sıcak olarak servisimizi yapalım.

    Sponsorlar: ZAYIFLAMA HAPI.ZAYIFLAMA.estetik.flash oyun.evden eve nakliye.evden eve nakliyat

     
    speed test